問：花精諮詢與一般心理諮商有何不同？
花精諮詢著重在情緒的面向，所以諮詢師的詢問重點在分辨情緒的種類，不太需要人們將過去的事件詳細描述出來，個人過去的經歷對於花精諮詢師來說，只是用來區辨情緒種類的參考，所以人們不用擔心有過度自我坦露的問題。簡單來說，花精的談話是情緒導向，而非故事導向。舉個例子來說，如果有個案談到她很怕某位主管，而這個害怕的深層原因主要是因為她幼年曾遭受過性侵害，這名主管與性侵她的人具有許多相同的特質，但是此刻她並未準備好去面對這個傷口，一般的心理諮商師可能在此會面臨一點困難，但是花精諮詢師就不會。花精諮詢師只要知道目前個案有這種害怕的情緒就可以選擇花精幫助她，等到人們在花精的幫助下，開始有勇氣去面對過去的傷痛時，這時就可以再進入更深的處理。花精諮詢師隨著個案的成長進度幫助個案，談話的內容可深可淺，個案不用擔心過度自我暴露的問題。
問：英國花精只有三十八種，真的能協助人們處理所有心理困擾嗎？
英國巴哈醫生過世前特別交待其傳人，三十八種花精已構成一個完整的體系，可以處理所有人類的負面情緒。為何三十八種花精就能達到這樣廣大的涵蓋面呢？我們以顏色來做比喻，大自然充滿著各式各樣的色彩，我們的眼睛可區別的顏色也超過幾百萬種，但是所有的色彩全部來自紅、藍與黃色三種基本色。同理，人類的情緒也有非常多種，但是可以從這三十八種基本情緒中推衍出來，如果以數學來算算看，將三十八種花精加上救援花精並以最高可混合使用九種處方(註：九種處方是巴哈醫生曾使用的最高上限)的方式來算，總共可達到將近二億九千三百萬種的組合。
而且每一種花精組合又可用在不同的情況上面，例如志明與其妻春嬌都需要使用鳳仙花與构酸醬二種處方，志明需要鳳仙花的原因是因為他是一個個性很急的人，他因為不經細想就隨口答應去做一場演講，但因為時間很匆促，沒時間去做準備而覺得很擔憂，所以他也需要构酸醬來幫助他處理擔心的情緒。而春嬌需要构酸醬的原因是因為，他本身是一個很怕到公眾場所也很怕遇到陌生人的人，而她因為必須跟志明去參加這場演講，所以需要构酸醬。而她需要鳳仙花的原因只是因為心急志明沒時間準備演講而開始不耐煩起來。所以以上述為例，顯然相同花精可以幫助許多相同情緒但原因不同的人，所以為何說，三十八種花精就可協助處理所有人類情緒。
而且從實證面來看，英國花精從1930年代開始使用以來，在全世界從來未曾遇過找不到花精可以協助的人。
問：巴哈醫生的「簡單原則」？
答：這是巴哈花精中一項非常重要的精神所在，巴哈醫生研究後發現，萬事萬物的本質其實就是單純簡單，所以不論在花精數目與使用方法上都力求簡單，所留下的著作說明也力求精簡，避免混淆人們，希望人們能容易地學成以自助助人。
問：何謂觸媒花精(Catalyst)？
答：根據 John Ramsell 在「問答集p.76」以及 Philip Chancellor 在「圖解手冊p.141」中的說法，如果有人看起來情緒很多，似乎需要多種花精，或者使用花精後看不太到效果的人，可以選擇 Holly 或 Wild Oat 幫助讓狀況更清晰。外顯、激烈積極類型的人可用 Holly ，內縮、低落型的則使用 Wild Oat 。Star of Bethlehem也可以視為是另一種觸媒花精。但就如同 John Ramsell 所說，觸媒花精的使用是最後的手段，不能因此規避正規選擇花精的方法，以為使用了觸媒花精就可以正確地把人們該使用的花精自動顯現出來。
原文如下 ： If ever a case suggests that it needs many Remedies, or if ever a case does not respond to treatment, give either Holly or Wild Oat, and it will then be obvious which other Remedies may be required. In all cases where the patient if of the active, intense type, give Holly. In patients who are of the weak, despondent type, give Wild Oat.
問：剝洋蔥 (Peeling the Onion) 的意涵？
答：在生命的歷程中，人們會因所遇到的問題，而發展出不同的防衛機制，例如有人小時候可能是一位不想惹事甚至有些害羞怕生的人 (Mimulus) ，後來因為常常被同學欺負，開始武裝自己，讓自己變成經常會生氣而罵人或打人的人 (Holly) ，後來又遇到比他更兇的人，而被打或羞辱，從此他就開始用嘻皮笑臉的方式來面對這些人 (Agrimony) ，這種過程就好像洋蔥一層層的包上，所以幾乎每位成年人都可能會具有多重情緒。這時如果直接切入深層的內心進行處理，可能不舒服又具危險性，尤其當人們還未準備好面對深深埋藏在心中的問題時。花精採用較溫和的方式，他們從外層，也就是從現在的這層情緒，慢慢回溯進去處理，當接觸到問題核心時，人們也已較能具備面對的勇氣了。
問：植物的型態與花精功效的關連？
答：花精中有一學派，的確認為花的顏色、植株是否挺立或攀附等型態與其所能處理的情緒有很大關連，例如微風吹過就會輕輕顫抖的 Aspen就是用來處理不知原因的恐懼；而 Water Violet又挺又直的植株，也代表其獨立與自我意識較強的特質；而 Chestnut Bud使用嫩葉正要磞出時的芽苞，意味可以給人們一種突破固著無明狀態的力量與智慧，讓人得以脫出困境，獲得改變的機會。但是在 Bach Center的課程中，並不強調這個部分。根據 Center的說明， Dr Bach當初會發現這些植物，主要還是以其敏銳的感應力或先出現心理與身體症狀後，才被一種力量引導到該種可以處理其問題的植物前，而發現該種處方的。但如果研讀植物型態後，能增加人們記憶該花精的適用心理症狀，則也有極高的研究價值。我自己在教授花精面授課程時也把這部分的內容融進教材中，加深學習者的印象。
問： 巴哈醫師用兩種方法來製作花精，分別是日曬法及煮沸法。請問哪些是採用日曬法，哪些是用煮沸法？
答：
日曬法 —Oak, Gorse, White Chestnut, Water Violet, Mimulus, Agrimony, Rock Rose, Centaury, Scleranthus, Wild Oat, Impatiens, Chicory, Vervain, Clematis, Heather, Cerato, Gentian, Olive, Vine, Rock Water. 共二十種
煮沸法 —Cherry Plum, Elm, Aspen, Beech, Chestnut Bud, Hornbeam, Larch, Walnut, Star of Bethlehem, Holly, Crab Apple, Willow, Red Chestnut, Pine, Mustard, Honeysuckle, Sweet Chestnut, Wild Rose. 共十八種
問：本地植物所製成的花精是否較適合當地人？真的是「在地最好」嗎？
答：三十八種花精中的 Vine, Olive 花精， Dr Bach 是使用在義大利或瑞士生長的植物所製作的母酊液。 Dr Bach 希望使用英國本地植物，原意是認為本地植物是土生土長，其生命力會較好，並未說過這種植物會比較適合英國人。 Dr Bach 過世前，曾說他的花精系統將會傳到全世界，而當初在試用這些植物時， Dr Bach 也找了許多國外的朋友一起做測試，可見當初就是以全人類為導向，不是只考慮英國人而已的。
如果根據「複雜理論」，當南半球一隻蝴蝶拍拍翅膀，就可以影響北半球氣候的全球化時代中，我們所用、所吃、甚至看的東西，許多皆來自國外，國家的差異性逐漸在消失中，所以，有些國外物品反而讓我們覺得很容易接受，例如我聽許多歐美音樂家所創作的音樂時，就感覺到很深的情緒安撫功能，所以說，到底是否一定「在地最好」就很值得仔細思考了。而且，所謂「在地最好」的說法，這個在地的範圍要怎樣劃？以居住地、國別還是以文化區域呢？是不是將來有人發現北部的花精，就說這最適合北部人，南部人效果就會比較不好呢？或者如果以中國大陸為例，是不是每一省發現的花精，就不適合其他省份的人了呢？英國花精我己使用多年，不僅自己、周遭親友及個案們也多所獲益，雖然我尊重其他花精系統的存在，但我很確定英國巴哈花精，也可大力幫助非英國人的。
問：我看到有些書上介紹十二個療癒者及七個幫助者是什麼意思？以及十九種的其他花精，在使用上有什麼特別的意義嗎？
答：當初巴哈醫生先找到十二種花精，就立刻公佈人們該如何使用，與製造這些花精的方法，並以 The Twelve Healers命名，後來再發現四種花精時，為了怕讀者誤以為是不同的東西，於是繼續保留 The Twelve Healers的名稱，只再後面加上新發現的花精，所以發現四種時，就變成 The Twelve Healers & Four Helpers, 七種時就是 The Twelve Healers & Seven Helpers，之後再發現十九種時也是一樣的，這些只是發現順序的紀錄而已，雖然部分人士對這個發現順序大做文章，認為其中有許多使用上的深意，但巴哈中心已一再表示，這些名稱在使用上並無任何特別意義。
問：有那些花精可歸類為典型花精 (Type Remedies) ？一個人是否會同時擁有二個以上的典型花精？
答：所謂的 Type 是指個性或長久以來的一種較固定的習性，大部分的人大致會有一種 Type Remedy, 但有些人可能會有二個或二個以上的 Type Remedies ，而人的一生中，這些 Type Remedies 也可能會改變。
三十八種花精中，那些屬於 Type? 那些是 Mood 也是常被提出討論的問題。像 Honeysuckle 、 Chestnut Bud 及 Wild Oat 看起來似乎像 Type Remedies, 但是 Bach Center 並不認為這必須歸類在這個類組中，因為大部分的人使用了這三個花精後，很快就可以發現他們的人格特質並非是這樣，而是其他的花精類型。簡而言之， Bach Center 認為無所謂 Type Remedies or Mood Remedies 的確定分別清單，許多的花精同時都可做為 Type 與 Mood remedies 使用。
花精諮詢著重在情緒的面向，所以諮詢師的詢問重點在分辨情緒的種類，不太需要人們將過去的事件詳細描述出來，個人過去的經歷對於花精諮詢師來說，只是用來區辨情緒種類的參考，所以人們不用擔心有過度自我坦露的問題。簡單來說，花精的談話是情緒導向，而非故事導向。舉個例子來說，如果有個案談到她很怕某位主管，而這個害怕的深層原因主要是因為她幼年曾遭受過性侵害，這名主管與性侵她的人具有許多相同的特質，但是此刻她並未準備好去面對這個傷口，一般的心理諮商師可能在此會面臨一點困難，但是花精諮詢師就不會。花精諮詢師只要知道目前個案有這種害怕的情緒就可以選擇花精幫助她，等到人們在花精的幫助下，開始有勇氣去面對過去的傷痛時，這時就可以再進入更深的處理。花精諮詢師隨著個案的成長進度幫助個案，談話的內容可深可淺，個案不用擔心過度自我暴露的問題。
問：英國花精只有三十八種，真的能協助人們處理所有心理困擾嗎？
英國巴哈醫生過世前特別交待其傳人，三十八種花精已構成一個完整的體系，可以處理所有人類的負面情緒。為何三十八種花精就能達到這樣廣大的涵蓋面呢？我們以顏色來做比喻，大自然充滿著各式各樣的色彩，我們的眼睛可區別的顏色也超過幾百萬種，但是所有的色彩全部來自紅、藍與黃色三種基本色。同理，人類的情緒也有非常多種，但是可以從這三十八種基本情緒中推衍出來，如果以數學來算算看，將三十八種花精加上救援花精並以最高可混合使用九種處方(註：九種處方是巴哈醫生曾使用的最高上限)的方式來算，總共可達到將近二億九千三百萬種的組合。
而且每一種花精組合又可用在不同的情況上面，例如志明與其妻春嬌都需要使用鳳仙花與构酸醬二種處方，志明需要鳳仙花的原因是因為他是一個個性很急的人，他因為不經細想就隨口答應去做一場演講，但因為時間很匆促，沒時間去做準備而覺得很擔憂，所以他也需要构酸醬來幫助他處理擔心的情緒。而春嬌需要构酸醬的原因是因為，他本身是一個很怕到公眾場所也很怕遇到陌生人的人，而她因為必須跟志明去參加這場演講，所以需要构酸醬。而她需要鳳仙花的原因只是因為心急志明沒時間準備演講而開始不耐煩起來。所以以上述為例，顯然相同花精可以幫助許多相同情緒但原因不同的人，所以為何說，三十八種花精就可協助處理所有人類情緒。
而且從實證面來看，英國花精從1930年代開始使用以來，在全世界從來未曾遇過找不到花精可以協助的人。
問：巴哈醫生的「簡單原則」？
答：這是巴哈花精中一項非常重要的精神所在，巴哈醫生研究後發現，萬事萬物的本質其實就是單純簡單，所以不論在花精數目與使用方法上都力求簡單，所留下的著作說明也力求精簡，避免混淆人們，希望人們能容易地學成以自助助人。
問：何謂觸媒花精(Catalyst)？
答：根據 John Ramsell 在「問答集p.76」以及 Philip Chancellor 在「圖解手冊p.141」中的說法，如果有人看起來情緒很多，似乎需要多種花精，或者使用花精後看不太到效果的人，可以選擇 Holly 或 Wild Oat 幫助讓狀況更清晰。外顯、激烈積極類型的人可用 Holly ，內縮、低落型的則使用 Wild Oat 。Star of Bethlehem也可以視為是另一種觸媒花精。但就如同 John Ramsell 所說，觸媒花精的使用是最後的手段，不能因此規避正規選擇花精的方法，以為使用了觸媒花精就可以正確地把人們該使用的花精自動顯現出來。
原文如下 ： If ever a case suggests that it needs many Remedies, or if ever a case does not respond to treatment, give either Holly or Wild Oat, and it will then be obvious which other Remedies may be required. In all cases where the patient if of the active, intense type, give Holly. In patients who are of the weak, despondent type, give Wild Oat.
問：剝洋蔥 (Peeling the Onion) 的意涵？
答：在生命的歷程中，人們會因所遇到的問題，而發展出不同的防衛機制，例如有人小時候可能是一位不想惹事甚至有些害羞怕生的人 (Mimulus) ，後來因為常常被同學欺負，開始武裝自己，讓自己變成經常會生氣而罵人或打人的人 (Holly) ，後來又遇到比他更兇的人，而被打或羞辱，從此他就開始用嘻皮笑臉的方式來面對這些人 (Agrimony) ，這種過程就好像洋蔥一層層的包上，所以幾乎每位成年人都可能會具有多重情緒。這時如果直接切入深層的內心進行處理，可能不舒服又具危險性，尤其當人們還未準備好面對深深埋藏在心中的問題時。花精採用較溫和的方式，他們從外層，也就是從現在的這層情緒，慢慢回溯進去處理，當接觸到問題核心時，人們也已較能具備面對的勇氣了。
問：植物的型態與花精功效的關連？
答：花精中有一學派，的確認為花的顏色、植株是否挺立或攀附等型態與其所能處理的情緒有很大關連，例如微風吹過就會輕輕顫抖的 Aspen就是用來處理不知原因的恐懼；而 Water Violet又挺又直的植株，也代表其獨立與自我意識較強的特質；而 Chestnut Bud使用嫩葉正要磞出時的芽苞，意味可以給人們一種突破固著無明狀態的力量與智慧，讓人得以脫出困境，獲得改變的機會。但是在 Bach Center的課程中，並不強調這個部分。根據 Center的說明， Dr Bach當初會發現這些植物，主要還是以其敏銳的感應力或先出現心理與身體症狀後，才被一種力量引導到該種可以處理其問題的植物前，而發現該種處方的。但如果研讀植物型態後，能增加人們記憶該花精的適用心理症狀，則也有極高的研究價值。我自己在教授花精面授課程時也把這部分的內容融進教材中，加深學習者的印象。
問： 巴哈醫師用兩種方法來製作花精，分別是日曬法及煮沸法。請問哪些是採用日曬法，哪些是用煮沸法？
答：
日曬法 —Oak, Gorse, White Chestnut, Water Violet, Mimulus, Agrimony, Rock Rose, Centaury, Scleranthus, Wild Oat, Impatiens, Chicory, Vervain, Clematis, Heather, Cerato, Gentian, Olive, Vine, Rock Water. 共二十種
煮沸法 —Cherry Plum, Elm, Aspen, Beech, Chestnut Bud, Hornbeam, Larch, Walnut, Star of Bethlehem, Holly, Crab Apple, Willow, Red Chestnut, Pine, Mustard, Honeysuckle, Sweet Chestnut, Wild Rose. 共十八種
問：本地植物所製成的花精是否較適合當地人？真的是「在地最好」嗎？
答：三十八種花精中的 Vine, Olive 花精， Dr Bach 是使用在義大利或瑞士生長的植物所製作的母酊液。 Dr Bach 希望使用英國本地植物，原意是認為本地植物是土生土長，其生命力會較好，並未說過這種植物會比較適合英國人。 Dr Bach 過世前，曾說他的花精系統將會傳到全世界，而當初在試用這些植物時， Dr Bach 也找了許多國外的朋友一起做測試，可見當初就是以全人類為導向，不是只考慮英國人而已的。
如果根據「複雜理論」，當南半球一隻蝴蝶拍拍翅膀，就可以影響北半球氣候的全球化時代中，我們所用、所吃、甚至看的東西，許多皆來自國外，國家的差異性逐漸在消失中，所以，有些國外物品反而讓我們覺得很容易接受，例如我聽許多歐美音樂家所創作的音樂時，就感覺到很深的情緒安撫功能，所以說，到底是否一定「在地最好」就很值得仔細思考了。而且，所謂「在地最好」的說法，這個在地的範圍要怎樣劃？以居住地、國別還是以文化區域呢？是不是將來有人發現北部的花精，就說這最適合北部人，南部人效果就會比較不好呢？或者如果以中國大陸為例，是不是每一省發現的花精，就不適合其他省份的人了呢？英國花精我己使用多年，不僅自己、周遭親友及個案們也多所獲益，雖然我尊重其他花精系統的存在，但我很確定英國巴哈花精，也可大力幫助非英國人的。
問：我看到有些書上介紹十二個療癒者及七個幫助者是什麼意思？以及十九種的其他花精，在使用上有什麼特別的意義嗎？
答：當初巴哈醫生先找到十二種花精，就立刻公佈人們該如何使用，與製造這些花精的方法，並以 The Twelve Healers命名，後來再發現四種花精時，為了怕讀者誤以為是不同的東西，於是繼續保留 The Twelve Healers的名稱，只再後面加上新發現的花精，所以發現四種時，就變成 The Twelve Healers & Four Helpers, 七種時就是 The Twelve Healers & Seven Helpers，之後再發現十九種時也是一樣的，這些只是發現順序的紀錄而已，雖然部分人士對這個發現順序大做文章，認為其中有許多使用上的深意，但巴哈中心已一再表示，這些名稱在使用上並無任何特別意義。
問：有那些花精可歸類為典型花精 (Type Remedies) ？一個人是否會同時擁有二個以上的典型花精？
答：所謂的 Type 是指個性或長久以來的一種較固定的習性，大部分的人大致會有一種 Type Remedy, 但有些人可能會有二個或二個以上的 Type Remedies ，而人的一生中，這些 Type Remedies 也可能會改變。
三十八種花精中，那些屬於 Type? 那些是 Mood 也是常被提出討論的問題。像 Honeysuckle 、 Chestnut Bud 及 Wild Oat 看起來似乎像 Type Remedies, 但是 Bach Center 並不認為這必須歸類在這個類組中，因為大部分的人使用了這三個花精後，很快就可以發現他們的人格特質並非是這樣，而是其他的花精類型。簡而言之， Bach Center 認為無所謂 Type Remedies or Mood Remedies 的確定分別清單，許多的花精同時都可做為 Type 與 Mood remedies 使用。
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